jak sie bic

[...] Anderson Silva na co dzien wazy chyba ok 100kg z tego co pamietam? Po kiego chuya GSP ma sie bic z kims tyle razy wiekszym i ryzykowac swoj rekord? Mam nadzieje ze zestawia jak najszybciej Spidera z Weidmanem, bo on ma atury na niego, czyli dobre zapasy i dobery parter, w stojce tez sie raczej nie da zgwalcic. Ni jest tez ogorem jak sonnen, żeby [...]

A jak by overeem mial sie bic z overeemem ?

[...] i matki z dziećmi maja uciekać itd,ciekawe ile ten pies sie tych hasełek uczył.ale nas tym nie sprowokował(w końcu głośnik trzeba było przetestować) najlepsze jest to jak traktowali niemieckich komunistów,nawet ich nie skuli kawka herbatka duperele.no ale co z tego że w 30 zaatakowali moich kumpli a potem rekonstruktorów%-) policja [...]

Dokładnie tak jak Skorpion napisał. Nie gnieć się na treningach chcąc wyrobić szybkość, siłę, czy wytrzymałość. Postaraj się skupić tylko i wyłącznie na technice. Najpierw musisz nauczyć się bić, bo później będzie to przychodziło coraz oporniej. Możesz sobie skakać na skakance, biegać 2 razy w tygodniu, dorzuć jeszcze rozciąganie, ale siłownie [...]

jako Śmierć mam doświadczenie małe w tym kierunku ( atak psychologiczny ) , radziłbym ci , żebyś po piersze pozbył się skrupułów , sądze , że wiesz , że jak go wyzwiesz na walke to on ci nie daruje , więc ty też musisz nie mieć dla niego litości - będzie ci łatwiej napier..... . Po drugie przydał by się jakiś box lub kick box bo tam się w [...]

nie mam pojecia o bjj ale czasami jakas boruta mi sie trafi to robir tak: jak masz przed soba kilku gosci to albo uciekaj, albo siegnij po sprzet :) a jak musisz sie bic to ostro zaatakuj najwiekszego, najsilnieszego jak kilkoma ciosami powalisz go na ziemie albo zalejesz krwia to moze pozostali odpuszcza albo sie na chwile zawachaja i straca na [...]

Też miałem pierwszą myśl jak annihilus, ale Puar ma rację. Belfort to 1 z największych sterydziarzy w historii sportu. Bisping nawet jeśli coś brał to najmniej się go o to podejrzewa, nigdy nie wpadł, nie miał legalnej TRT i jak brał to zdecydowanie mniej niż Vitor. Skoro mieliby się bić w Londynie to byłaby to ich ostatnia walka także każdy wie, [...]

wiem wiem ;) nawet mozna bic 2x dziennie prawda?moj dill zarzekałsie ze jest dobre i dzioała na sto % bo kazdy gupi kapnał by sie ze sa inne amy i cos jest podejrzane ;/ no nie iwem zobaczyy jak zaczne bic .pozdrawiam

[...] nerki. Nadmierne obciążenie nerek na skutek zbyt dużej konwersacji kreatyny do kreatyniny może prowadzić do upośledzenia możliwości filtracyjnych nerek. Produkt uboczny, jakim jest kreatynina nie ma żadnego pozytywnego znaczenia dla mięśni. Nastoletni sportowcy powinni rozważyć zażywanie kreatyny tylko wtedy, gdy spełniają następujące [...]

[...] Nurmagomedov vs Rafel dos Anjos Racja, tez mi sie to nie podoba. Liczylem po cichu na Khabib vs Benson. Z kim teraz Benson ma sie bic? Z Tj Grantem, bo tylko z nim sie z top8 nie bil. W tym wypadku Melendez musi dostac TSa, bo serio nie ma z kim walczyc. Ale niby Aldo ma walczyc z Pettisem. Lipa troche, no ale zobaczymy jak sie potocza sprawy.

"Niech Fedor ustrzeli Pudziana, Palhares wyrwie nogę Mamedowi, Wand zdewastuje Materlę" To tylko pokazuje jak słabe jest KSW, 3 gwiazdy, które mają max pare lat występów przed sobą, zdecydowana większość fanów ma w dupie takiego Gamrota czy innych więc KSW umiera Emelianenko vs Pudzianowski!? a czego nie? Pudzian też ma moc i jest znany na [...]

no to nie jest w sumie głupie:) akurat sa wakacje a moze 1 miesiac szkoły zarwie.... a jak juz mi chodzi o to zeby tylko nauczyć sie bić dla siebie, jak juz mówiłem na dyski to co najlepsze? boks??

jaguar87 czy możesz napisać wprost co miałeś na myśli? W jakim celu chcesz przyjechać na zlot? A i może napisz z jakiego jesteś karate Zapraszamy Chetnie was poznam,szczegolnie scorpiona...Moj cel na zlocie,wymiana doswiadczen w pokazie sparringowym miedzy umiejetnosciami uczonymi z filmikow a klubowiczami..Moja rola udowodnic moja tepa teorie i [...]

[...] to gwał, ale Tim zawsze moze przywalić TYlko co w koncu z walką Bisping - Romero? Dojdzie do niej? Czy Michael "cunt" unika Yoela w strachu z zesranymi portkami? PRzeciez jak Jacare wygra, to Bisping bedzie na bank chcial z nim sie bic, pyerdolac ze "Romero nie bo sterydy" Co do potencjalnej walki Rockhold - Mousiasi byłby to ciekawy pojedynek [...]

ja Ci polecam zmienić nieco nastawienie. Nie myśl o tym co zrobisz gdy znajdziesz się w sytuacji krytycznej,tylko myśl o tym jak się w niej nie znaleźć. Nie idź na skróty do domu wiedząc ze trenujesz coś tam i że moze się obronisz tylko idż te 10 min dłuzej na około byś nie musiała się bronić. Uwierz mi,jest to możliwe,znam nawet kilka osób [...]

fajne sa badania, daja duzo informacji. jak pomysle o takim tescie, to mnie dreszcz przechodzi, bo boje sie igiel powaznie jak zaczne bic omena pozniejszym czasem, to tez planuje sie przejsc i zbadac czy to robi, czy tez nie

Miocic - Cain jedyna sensowne zestawienie, choc Miocic - Cormier rowniez byloiby epickie Ngannonu - JDS byloby zayebiste Werdum ogor niech najpierw wygra z kims porzadnym, jak chce sie bic o pas Zmieniony przez - annihilus w dniu 23/01/2018 11:06:51

- Jak ktos ma slaba regeneracje to moze mu sie bic nie zregenerowac do treningu plecow. - Wlasciwie wymaga wiekszej wagi przylozonej do bicepsa bo nie jest wstepnie zmeczony plecami. - Moze utrudnic rozklad treningu przy wydziwianiu (ale nie jesli sie laczy bic z klata a w inny dzien tric z plecami). - U niektorych osob powoduje przerost lapy bo [...]

[...] Ekipa to nie rozwiązanie. Dzisiaj go wyślesz z ekipą do szpitala, jutro on Ci wbije nóż w plecy... Nie wiem czy jeszcze się bić drugi raz z tym kolesiem. Jak dla mnie nie powinieneś bo jak drugi raz dostaniesz w ryj to w ogóle się załamiesz. jest nietykalny ale mnie nie dotyka bo boi się że wyskocze z nim na solo Nie ma ludzi nietykalnych.

Motywacja dobra . Mam pytanie do was :) jak myślicie Kibic Legi Warszawy ( typowy kobol co nap*****la sie po meczach ) ma duze doswiadczenie w obijaniu innych spotyka kibica Polonii Warszawy zaś ten chodzi do szkoły bokserskiej czy tam klubu i zaczynaja się bić czy postawilibyście pieniądze na kibica z Legi ( doświadczenie i ostre nap*****lanie [...]